兄弟安东尼和伊恩怀廷顿越来越担心他们的父亲杰夫的糖尿病在他的脚倒塌后依靠拐杖走路,62岁的杰夫被警告他可能需要截肢并可能只有两年的时间生活所以他的虔诚的儿子,39岁的安东尼和37岁的伊恩为自己设定了一个任务,“修理”他们超重的父亲并拯救他的生命安东尼在镜子里说道:“爸爸一直是一个比任何人都更能喝酒和吃饭的大个子”作为孩子,我们认为这很有趣,但随着年龄的增长,我们开始担心我们:“父亲在50岁时被诊断患有2型糖尿病”有时候我们看到他,他看起来不太好,但医生似乎在管理它“爸爸在所有正确的药片 - 他正在服用九种不同的药物 - 所以我们认为它是在控制之下”但在未来10年,他继续恶化“他的体重增加到20石,他的血液压力天高,对他来说成了一种压力走上坡路,然后他在拐杖上挣扎着“他甚至有一个可拆卸的空气靴靴脚”三年前,我们在切斯顿动物园的主题公园周围走动,爸爸倒在栏杆上

他的袜子里有血迹

“ “当医生检查他的时候,他的左脚上也发现了溃疡,这是由循环问题导致的 - 糖尿病的常见结果”安东尼说,这是一个“大规模醒来”呼吁他和他的兄弟姐妹“不久之后,我的兄弟伊恩结婚了,“他说,”爸爸是婚礼后房间里的最后一个男人,在角落里sl着一瓶白兰地酒,他有一个很棒的夜晚,但是当我们让他上床时他告诉我们我们是他最好的创作“鉴于他的健康状况恶化,感觉就好像他在说再见那是我们意识到他的糖尿病没有得到妥善管理的那一刻,并且我们认为我们开始把计划解决什么是错的,以及如何去做“我们做了大量的研究,尽可能多地了解糖尿病”我们意识到,如果父亲失去了他的脚,甚至是脚趾,那么在此之后的平均寿命大约是两年

“但同时,我们发现关于人们扭转他们的糖尿病的故事,给了我们真正的希望,我们可以解决它“我们让爸爸意识到现在是生死攸关的,他同意放弃它

”安东尼说,杰夫工作夜班,并被炸薯片和外卖包围所以他和伊恩为他们的父亲订了一次露营之旅“让他远离那种不健康的环境”“我们开车穿过法国和西班牙,当我们去时露营,只有我,爸爸和我的儿子安格斯,”安东尼说,“我们在他制定出他可以或不可以吃的东西的途中监测他的血糖“我们意识到碳水化合物是导致他的血糖上升的大问题我们也意识到他需要减少他的份量”我们甚至让他做了自己做饭“当我们回到家时,我们开始了他的前任呃,他不能正常行走,但他仍然可以骑自行车,而不会把太多的重量放在脚上

“所以我们让他骑着自行车,他每周骑上几英里半英里,我会和他一起跑”如果我们上坡了,他非常缓慢,我会跑到前面,等待他的顶部

“但是,这逐渐增加到10英里,此时我不得不买了一辆自行车跟上他”他说结果是“瞬间的“”在三周内,我们去了足科医生,他问爸爸他做了什么,因为发行量回到了他的脚下,“安东尼说,”我们决定我们需要一个长期目标,所以目的是完成从伦敦到萨里的100英里自行车赛,我们住的地方这几乎是不可能的

“但是两年后,父亲的体重减轻了7磅,他的所有药物都没有了,他的血糖甚至不再处于糖尿病前期水平了,更不用说糖尿病了,他完成了比赛“父亲并不是唯一一位从我被诊断出来的受益者作为糖尿病前期患者,尽管我的BMI在25岁以下,并且正常“因此,我失去了一块石头,一半回到了糖尿病前期的范围之内”安东尼和伊恩决定拍一部他们父亲非凡的纪录片旅程,称为Fixing Dad,去年在电视上播出

他们已经建立了一个网站 - 他们在那里为他人发布建议 - 而他们的项目已经变成了一本同名的书 “我已经放弃了自己在金融领域的职业生涯,爸爸已经停止了夜班工作,并且我们在网上有一个网站和发布建议以及视频,”安东尼说,“成千上万的人看着他们,有数百人因为遵循同样的方式而减肥步骤“我们甚至为四个家庭提供指导,帮助他们做出类似的改变,以便在我们今年夏天再次骑行100英里时骑行100英里”他声称“医生很难”,因为他们的训练“聚焦于药物, “这是我们接受并试图赋予人们权力的东西,所以他们可以尝试自我帮助,”杰夫告诉镜报说:“当我们开始这个项目时,摆脱我的可能性“安东尼和伊恩说服我减肥以减少药物的使用量”在我们的研究中,我们发现了一项由罗伊泰勒进行的研究,并由英国纽卡素糖尿病公司资助

“研究发现,糖尿病可以逆转在那些少花钱的人中比四年“我已经拥有了十年以上”但是当扫描发现锻炼和节食已经减少了我重要器官周围的脂肪量时,我们开始相信这是可能的“在很短的时间内我开始感觉比我十几岁的时候更好,我可以做我多年来无法做到的事情,或者以前从未做过的事情

“杰夫说,他现在与他的妻子经常循环,玛丽莲”我从来没有运动过,当我们开始的时候,我甚至无法走很远的距离,“他说,”我永远不会相信我可以骑自行车10英里,但我现在经常和我的妻子一起做

“她的体重也下降了,背部疼痛缓解了,她比以前更流动了“我们不再吃碳水化合物了,但我们不会错过它我们吃的是很多肉,我一直认为我应该避免的东西我们喜欢它”安东尼和伊恩天堂“我刚刚救了我的生命,他们也彻底改变了它

”在我们开始之前,我所做的只是长时间的夜班,然后回家睡觉,在错误的时间吃错了东西

“我几乎没有看到男孩,因为都是如此的忙碌“现在我们离得更近了,我们一起过生活,这真是太棒了”他补充说,他还再次采用了DIY“我以前真的很喜欢这个,但是我多年来都没做过”他说:“我撞倒了安东尼的车库,并完全重建了伊恩的外屋”我看到我的手工作品获得了巨大的满足感,因此,因为三年前我不可能走上阶梯“我认为,任何需要改变生活方式的人都会与家人谈话并获得他们的支持是非常重要的,因为这会产生重大影响”

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